bkeck01
07-26-2010, 01:18 PM
Sabor fresco con un poquito de picante. Ideal para condimentar los alimentos de su familia o para servirlos con totopos.
Tiempo de Preparación: 10 minutos
Rinde 6 porciones: 1/2 taza por porción
Ingredientes
1 libra de tomates maduros
1 1/2 tazas de cebolla picada
1/3 taza de cilantro fresco picado
3 chiles jalapeños, picados y sin semilla
2 cucharadas de jugo de lima
2 dientes de ajo finamente picados
1/4 cucharada de sal
Preparación
Mezcle todos los Ingredientesen un tazón mediano. Sirva inmediatamente o tape el recipiente y guarde en el refrigerador hasta por tres días.
Información nutricional por porción:
Calorías 36, Carbohidratos 8 g, Proteína 1 g,
Grasa total 0 g, Grasa Saturada 0 g,
Colesterol 0 mg, Sodio 108 mg, Fibra 2 g
Tiempo de Preparación: 10 minutos
Rinde 6 porciones: 1/2 taza por porción
Ingredientes
1 libra de tomates maduros
1 1/2 tazas de cebolla picada
1/3 taza de cilantro fresco picado
3 chiles jalapeños, picados y sin semilla
2 cucharadas de jugo de lima
2 dientes de ajo finamente picados
1/4 cucharada de sal
Preparación
Mezcle todos los Ingredientesen un tazón mediano. Sirva inmediatamente o tape el recipiente y guarde en el refrigerador hasta por tres días.
Información nutricional por porción:
Calorías 36, Carbohidratos 8 g, Proteína 1 g,
Grasa total 0 g, Grasa Saturada 0 g,
Colesterol 0 mg, Sodio 108 mg, Fibra 2 g