bkeck01
07-26-2010, 01:31 PM
Para obtener un refresco casi líquido, simplemente mezcle hielo con melón y agua.
Rinde 4 porciones.
3/4 taza por porción.
Tiempo de Preparación: 10 minutos
Ingredientes
2 tazas de melón cortado en cubitos (melón o sandía)
2 tazas de agua fría
Preparación
1. Coloque todos los Ingredientesen el vaso de una licuadora.
2. Licúe hasta que los Ingredientesadquieran una textura cremosa. Sírvalo en vasos individuales.
Información nutricional por porción:
Calorías 27, Carbohidratos 7 g, Proteínas 1 g,
Grasa total 0 g, Grasa saturada 0 g, Grasa trans 0 g,
Colesterol 0 mg, Sodio 15 mg, Fibra dietética 1 g
Rinde 4 porciones.
3/4 taza por porción.
Tiempo de Preparación: 10 minutos
Ingredientes
2 tazas de melón cortado en cubitos (melón o sandía)
2 tazas de agua fría
Preparación
1. Coloque todos los Ingredientesen el vaso de una licuadora.
2. Licúe hasta que los Ingredientesadquieran una textura cremosa. Sírvalo en vasos individuales.
Información nutricional por porción:
Calorías 27, Carbohidratos 7 g, Proteínas 1 g,
Grasa total 0 g, Grasa saturada 0 g, Grasa trans 0 g,
Colesterol 0 mg, Sodio 15 mg, Fibra dietética 1 g